چه جنس لباس زیری انتخاب کنیم ؟
در انتخاب جنس لباسهای زیر ، بهتر است به این نکته توجه داشته باشید که از جنس نخی باشد؛ به دلیل اینکه لباس زیر نخی، مانع تبخیر رطوبت بدن نمی شود. اصولا لباس هایی که از جنس نایلون یا الیاف مصنوعی هستند، باعث ایجاد حساسیت می شوند و از سوی دیگر ممکن است مانع تبخیر رطوبت بدن و به نوعی باعث ایجاد عفونت در بدن شوند. همچنین بهتر است همیشه بعد از شستن ل در معرض آفتاب، خشک شود.
آدم برای اینکه تمیز و مرتب بهنظر برسد معمولا سعی میکند ظاهری آراسته داشته باشد و لباسهایی مرتب و تمیز بپوشد ولی متخصصان پوست معتقدند که لباس زیر هم به همان اندازه در سلامت و بهداشت افراد موثر است. لباسهای زیر در تماس نزدیکی با پوست ما هستند و این باعث میشود که در صورت رسیدگی نکردن به آنها منشأ انواع حساسیتها و عفونتهای قارچی شوند.
شستن لباسهای زیر قبل از اولین استفاده ضروری است
لباس زیر خود را با دست بشویید یا اگر توسط ماشین لباس شویی این کار انجام میدهید بهتر است برنامه ی ماشین لباس شویی را بر روی لباسهای حساس قرار دهید زیرا اگر برنامه ی و دمای بالاتری را انتخاب کنید باعث میشود تا بافت لباس زیرتان آسیب ببیند و زود از بین برود.
همیشه قبل از حتی اولین استفاده، لباس های زیر خود را خوب بشویید، انتقال هر نوع ویروس و قارچ یا باکتری از قبل و در طی مسیری که لباس به دست شما رسیده باشد ممکن است باعث آلوده شدن پارچه و حساسیت پوست شما شود. همیشه این جمله را بخاطر داشته باشید؛ پیشگیری بهتر از درمان است!
تعویض لباس زیر
حداقل روزی یک یا دو بار لباس های زیر خود را عوض کنید؛ چرا که تعویض دیربه دیر لباس زیر، منشا ایجاد عفونت است. همچنین بهتر است شست وشوی این نوع لباس ها با صابون و دست صورت بگیرد و سپس در معرض آفتاب، خشک شود؛ چرا که در مواردی دیده شده پوست برخی از افراد نسبت به پودرهای شوینده حساسیت نشان می دهد.
ضدعفونی کردن لباس زیر
اگر ضدعفونی کردن لباس زیر با شوینده ای مانند مواد سفیدکننده در محیط بسته صورت بگیرد، باعث ایجاد مشکلات تنفسی خواهد شد اما ضدعفونی کردن لباس زیر با مواد سفیدکننده، به شرطی که در محیط باز صورت بگیرد و خوب آبکشی شود تا اثری از مواد شوینده نباشد، اشکالی ندارد. بعضا می شنویم که برخی از خانم ها لباس زیر خود را به همراه لباس های دیگر در ماشین لباس شویی می اندازند. با این کار ممکن است میکروبی که در لباس های دیگر از جمله شلوار و جوراب و…. وجود دارد، باعث انتقال عفونت شود.
خشک کردن لباس زیر
بعد از شستن لباس زیر آن را در معرض آفتاب خشک کنید
به طور کلی معمولا لباس در هوای بسته خشک می شود و در محیط خانه هایی که آفتاب گیر نیستند، از حمام برای خشک شدن لباس استفاده می شود و به دلیل اینکه فضای این محیط مرطوب است و آفتاب گیر نیست، احتمال رشد قارچ و میکروب ها زیاد است. بنابراین حتی الامکان لباس هایتان را در فضای باز در معرض آفتاب خشک کنید. در غیر این صورت، می توانید از اتو استفاده کنید اما به این مساله توجه داشته باشید که اتوکردن لباس زیر باعث ضدعفونی کردن لباس نمی شود بلکه صرفا آن را خشک می کند.
شستن لباس زیر کودکان
نکته مهم دیگری که باید به آن اشاره کنم این است که اغلب با مواردی مواجه هستیم که کودکان دچار عفونت شده اند متوجه می شویم که لباس این کودکان همراه لباس های دیگر شسته می شده است. به والدین گرامی توصیه می شود که حتما لباس های کودکان، چه دختربچه ها و چه پسربچه ها، جداگانه شسته شود و به خصوص لباس های زیر آنها باید جداگانه و به تنهایی شسته شود؛ چرا که شستن لباس های کودکان و همچنین لباس زیر آنها به همراه لباس بزرگ ترها ممکن است باعث انتقال میکروب شود. پس به این مساله توجه داشته باشید و حتما لباس های آنها را جداگانه بشویید.
به طور کل لباسهای زیر یکی از اصلیترین منابع انتشار میکروب در فضاهای بسته و مرطوب هستند. به همین دلیل بهتر است که هنگام شستشو با سایر لباسها، درون یک محفظه قرار نگیرند. از طرف دیگر، ممکن است آلودگی بیش از حد لباسهای دیگر به لباس زیر افراد سرایت کند و موجب تحریک پوستی یا حتی عفونت دستگاه تناسلی در آنها شود.
لباسهای زیر را با آب کاملا داغ و مواد شوینده بشویید و حتما برای خشک شدن زیر نور مستقیم آفتاب قرار دهید. همچنین برای پیشگیری از ماندگاری میکروبها در ماشینلباسشویی توصیه میشود پس از هر هفته یا سه یا چهار بار استفاده یک دور آن را خالی و فقط با مواد ضدعفونی کننده بکار بیندازید.
منبع: گهر
آموزشگاه های زنجیره ای آتیه سازان (فرتاک سپنتا) تا کنون با راه اندازی چهار شعبه در تهران و نیز مدارس ابتدایی دخترانه و پسرانه آتیه، و متوسطه دور اول و دوم آتیه / رهنما گامی بلند در زمینه فردایی بهتر برای فرزندان شما برداشته و هدف ما بهبود روز افزون می باشد.
شماره تماس های شعب
شعبه یک 88686137 - 88681689
شعبه دو 66530292- 66556961
شعبه سه 44461345 - 44417483
شعبه بزرگسالان 46129075-44223895