سالاد پاستا

سالاد پاستا

این سالاد کم کالری برای روز های گرم تابستون خیلی لذت بخشه.

مواد لازم برای 2 نفر:

پاستا: 300گرم

کدو: 2 عدد

پیاز: 1 عدد

ریحان: 1 دسته

گوجه گیلاسی: 10 عدد

پنیر فتا: 2 قاشق غذاخوری

اول پاستا رو به مدت 10 دقیقه توی آب جوش بریزید و سپس آبکش کنید.

کدو و پیاز رو ریز کنید و با هم تفت بدید. اگه دوست دارید کمی ادویه ی دلخواهتون رو اضافه کنید. من خودم آویشن و پاپریکا اضافه می کم. 

در مرحله ی آخر ریحان و گوجه گیلاسی رو هم در تابه بریزید و کمی تفت بدید.

حالا پاستا رو در ظرف دلخواه بریزید و با مواد بالا مخلوط کنید. اگه یه کمی روغن زیتون و سرکه بالزامیک هم اضافه کنید عالی می شه.

نوش جان