اسموتی نعنا و هندوانه

توی روزهای گرم تابستونی هیچی بهتر از یک اسموتی سالم و خنک نمی چسبه!!!!!!!!

برای درست کردن این اسموتی ساده فقط به چند تکه هندوانه ی خنک و چند پر نعنا برگ نعنا نیاز دارین.

همه ی اینا رو بریزید توی مخلوط کن. اگه دوست داشتید چند تکه یخ هم اضافه کنید.

من خودم یه قاشق مرباخوری تخم شربتی خیس خرده هم می ریزم که از عطش جلوگیری کنه.

نوش جان......