دسر موز چوبی

سلام سلام سلام....

خب دیگه تعطیلات نموم شد و ما موندیم با اضافه وزن ....

امروز می خوام یک میان وعده ی رژیمی و عالی یادتون بدم که خاصیت سیرکنندگی فوق العاده ای داره و کالریش هم پایینه.

برای 2 نفر به این وسایل نیاز داریم:

موز سفت..... 1 عدد بزرگ

شکلات تلخ.......4 تکه

چوب بستنی یا سیخ چوبی.....2 عدد

فندق خرد شده......1 قاشق غذاخوری

همون طور که در تصویر معلومه پوست موز رو می کنیم و از وسط به 2نیم تقسیم می کنیم. 

حالا چوب بستنی رو از قسمت پایین موز فرو می کنیم.

شکلات تلخ رو به روش بن ماری روی کتری آب می کنیم و قسمت بالایی موز ها رو درش می غلطونیم.

در همون حالت خیسی شکلات, فندق خرد شده روش می پاشیم.

حالا باید یک جایی بزاریدشون که خشک بشن. خیلی زود آماده می شه و خیلی هم خوشمزس.

از این دسر برای مهمونی هاتون هم استفاده کنید و یه پذیرایی شیک داشته باشید.